Wer ich bin
Ich bin Sandra, und ich habe selbst eine Body Transformation geschafft. Ich komme aus der Medizin-Branche und habe alle Kenntnisse über den Körper und was in ihm vorgeht. Von übergewichtig zu athletisch hat es nur wenige Monate gedauert, und ich möchte nun auch dir helfen, dein Ziel zu erreichen. Dafür bin ich offiziell zertifizierter Coach für Fitness und Ernährung.
Warum ich dich verstehe
Ein kurzer Einblick in mein früheres Leben:
Ich bin Mama von zwei Kindern, arbeite Vollzeit und sitze den ganzen Tag im Homeoffice. Manchmal von 7 bis 23 Uhr. Um konzentriert zu bleiben, esse ich nebenbei. Wenn ich mal etwas Freizeit habe, wird sich gegönnt - man kommt ja sonst nicht dazu! So kamen über die Jahre über 23 Kilo drauf und ich höre mich selbst sagen: "Nach zwei Schwangerschaften ist das nun mal so", "ich arbeite so viel, ich habe keine Zeit für Sport", "wie soll ich das alles unter einen Hut bekommen, ich kann mich nicht zerteilen", "so schlimm ist es ja gar nicht", "ab nächste Woche ziehe ich es durch"...
Doch, es ist so schlimm, denn nicht nur die Fitness, sondern vor allem die Gesundheit leidet! Nicht nur durch Übergewicht, sondern auch durch ein mangelhaftes Zeit- und Stressmanagement. Erkennst du dich wieder?
Deshalb gibt es Lady's Best Shape
Ich weiß, welche Herausforderungen Frauen bewältigen müssen, welchem Druck sie teilweise ausgesetzt sind, und biete deshalb meine Erfahrung jetzt auch ganz speziell für die individuellen Bedürfnisse von Frauen an.
Du bist aus einem bestimmten Grund auf meiner Website gelandet -du willst JETZT etwas verändern! Das ist der perfekte Zeitpunkt! Nicht nächste Woche, nächsten Monat, nein, jetzt! Ich berate dich KOSTENLOS.